Jornada sobre cómo entrenar nuestro cerebro en Ayamonte

AyamonteLa Sala de Formación del Patronato Municipal de Deportes de Ayamonte, acoge este jueves durante todo el día, una jornada sobre cómo entrenar nuestro cerebro, actividad que viene de la mano de la Diputación Provincial de Huelva.

En el folleto introductorio de este curso, se señala que el ejercicio físico no sólo es beneficioso para nuestra salud, sino también para nuestro cerebro, y a través de ciertos hábitos de vida saludables podremos conseguir entrenar nuestra mente.

Entre los objetivos de este curso, se encuentran el conocer el interior del cerebro humano, establecer las relacione entre el ejercicio físico y la salud cerebral, como mejorar la salud cerebral con la adquisición de ciertos hábitos de vida, etc.

La duración de este curso es de ocho horas, y cuenta con un mínimo de 20 plazas y un máximo de 30.

 

 

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