Taller de Calistenia en los ‘Sábados deportivos’ de Islantilla

0

Abril trae consigo el regreso de los Sábados Deportivos de Islantilla con el Taller de Calistenia que tendrá lugar el próximo día 6 con el Training Box del Parque ‘El Camaleón’ como escenario, y cuya organización parte una vez más del Servicio de Deportes de la Mancomunidad, en esta ocasión en colaboración con la Federación Española de Street Workout y Calistenia (FESWC). La actividad, de carácter gratuito como todos los Sábados Deportivos, dará comienzo a las 11:00 horas, y tendrá una duración de 180 minutos bajo la dirección de un instructor de la citada Federación.

El objetivo es ofrecer al sector más joven de la población las herramientas necesarias para poder realizar de forma adecuada sus entrenamientos en las instalaciones del Parque ‘El Camaleón’, así como dar a conocer esta modalidad deportiva que está arrasando a nivel mundial por su versatilidad y por su gran labor social, al fomentar los hábitos saludables y la interacción de la juventud en torno al deporte al aire libre.

La Calistenia es una disciplina deportiva en creciente expansión que empieza a tomar cada vez más fuerza entre los jóvenes. Basado en el entrenamiento con el propio cuerpo, a partir de sencillas progresiones aptas para cualquier persona, se llega a lograr asombrosas proezas de fuerza y control corporal. Cuenta ya en España con más de treinta clubes deportivos federados y cerca de dos mil atletas jóvenes, tanto masculinos como femeninos, que dedican sus energías a dominar su cuerpo en todas las facetas posibles: fuerza, agilidad, coordinación, etcétera, con un resultado sorprendente.

Aquellas personas interesadas en participar en esta actividad deberán inscribirse, antes del jueves 4 de abril a las 14:00 horas, a través del correo electrónico deportes@islantilla.es o del teléfono +34 959 646 013, indicando nombre, apellidos, edad, teléfono de contacto, email y localidad de residencia.

El programa del Taller de Calistenia, que se celebra por segundo año consecutivo en Islantilla, tiene los siguientes contenidos: Presentación (La Calistenia y el Street Workout: qué es y cómo se practica), Taller sobre movilidad (‘No se trata de moverse mucho, sino de moverse bien’), y Taller sobre Street Workout (Entrenamientos y ejercicios específicos).

 

Compartir.

Leave A Reply

Las cookies de este sitio web se usan para personalizar el contenido y los anuncios, ofrecer funciones de redes sociales y analizar el tráfico. Además, compartimos información sobre el uso que haga del sitio web con nuestros partners de redes sociales, publicidad y análisis web, quienes pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir del uso que haya hecho de sus servicios. Ver detalles

ACEPTAR
Aviso de cookies