Este martes se ha celebrado en el Instituto de Enseñanza Secundaria Rafael Reyes de Cartaya la I Jornada Vida Sana . Esta jornada se engloba dentro del Programa Educativo Forma Joven cuyo objetivo primordial es la realización de actividades que promuevan unos hábitos de vida saludable en el alumnado.
Estas Jornadas, cuyo lema es “mejor con salud: suma vida”, nacen como forma de dar respuesta al incremento de obesidad y sobrepeso en la población juvenil. En ellas, han participado un total de 130 alumnos .
El principal objetivo es concienciar y sensibilizar al alumnado sobre la importancia de adquirir unos hábitos saludables, basados en la actividad física y la alimentación equilibrada como elementos claves.
Con dicho fin, se han realizado durante toda la mañana diferentes actuaciones desde una perspectiva integral de educación para la salud.
El inicio del día ha consistido en una charla sobre vida sana, impartida por Alberto Carraqui. A continuación, el alumnado se ha desplazado a las instalaciones Deportivas del Polideportivo de Cartaya donde han disfrutado de un desayuno saludable y han participado en una gran variedad de actividades deportivas tales como baloncesto, voley y futbol; actividades dirigidas como zumba , pilates y entrenamiento funcional ; y actividades alternativas como freesbe y paracaídas, entre otras.
Como finalización de la sesión, se ha realizado un baile final y una Masterclass de bodycombat.
La planificación y ejecución de dichas actividades físico-deportivas han sido llevada a cabo por el alumnado de TECO y TAFAD de Centros Deportivos Al Andalus, bajo la supervisión del Director de Área, Abel Araujo.
El próximo día 19 de Abril, esta programada una Actividad Multiaventura en Territorio Activo, donde se trabajará actividades motivadoras en un entorno natural, tales como escalada , tiro con arco, puentes tibetanos, así como talleres y actividades de educación medio-ambiental.
Para el desarrollo de esta Jornada ha sido clave el trabajo en equipo así como la implicación y colaboración de otras entidades como el Ayuntamiento de Cartaya, la Cooperativa Agraria Hortofrutícola “CARTAYFRES”, la Asamblea Local de Cruz Roja de Cartaya y el Centro Deportivo Al Andalus de Huelva.
“Con la realización de este tipo de actuaciones motivadoras se persigue incorporar la práctica deportiva y una alimentación equilibrada en la vida cotidiana y familiar del alumnado. Por ello, es esencial poder seguir trabajando en esta línea de promoción de la salud” , afirma Cinta Navalón, coordinadora del Programa Forma Joven .
