Martes 06 de Diciembre de 2022

Zapatillas de trekking o de senderismo para mujer: escoge las que necesitas

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Tanto si con el nuevo año te planteas iniciarte en alguno de estos deportes como si ya eres un aficionado a los deportes de montaña, seguro que ya sabes que la equipación es básica para practicar con éxito cualquier modalidad deportiva.

Esto todavía es más importante en los deportes de montaña, donde el entorno es especialmente irregular y hay que ir preparado. Como lo que es irregular es sobre todo el terreno, es imprescindible prestar especial atención a los pies. Es por eso que no todas las zapatillas sirven para lo mismo, ni siquiera para disciplinas tan parecidas como son el trekking y el senderismo. Entre todas las zapatillas de trekking para mujer disponibles en tiendas como Zalando, será interesante que sepas diferenciar cuáles se ajustan mejor a lo que vas a practicar: trekking o senderismo.

Diferencias entre trekking o senderismo

Para escoger bien tus zapatillas de montaña es importante diferenciar entre trekking o senderismo. Se trata de deportes de montaña muy similares, pero sus diferencias son lo suficientemente relevantes como para influir en el tipo de calzado que vas a poder necesitar.


La principal diferencia entre el trekking y el senderismo es la distancia que se recorre y el tiempo que se dedica a ello. Cuando se practica senderismo, los recorridos suelen ser más cortos y no se les dedican más que algunas horas. Además, la ruta suele ser circular. Es decir, que se comienza y se termina en el mismo lugar.

Por otro lado, las rutas de trekking son mucho más largas y pueden llevar algunos días, incluso semanas, recorrerlas. El itinerario no tiene por qué ser circular, de hecho lo más habitual es que se comience en un punto y se termine en otro distinto (como ocurre en el camino de Santiago, por ejemplo).

Con esta diferencia de kilómetros, en principio la dificultad del terreno también será distinta entre una modalidad y otra. Las rutas de senderismo no tienen por qué ser muy difíciles, mientras que las de trekking están recomendadas para personas con experiencia y buena forma física.

Estas diferencias son importantes, pues de ellas va a depender el material deportivo necesario. En cuanto al tipo de calzado, hay algunas características que vas a tener que priorizar según si vas a practicar uno u otro.

Calzado de trekking para mujer

Las zapatillas de trekking van a tener que ajustarse a las dificultades del terreno y las características propias de este tipo de deporte de montaña. Es decir, no solo el nivel de dificultad de las rutas de trekking es superior debido a su longitud y su mayor irregularidad, sino que el peso que el deportista lleva encima y las horas dedicadas también influyen en las necesidades del calzado.

De hecho, más que unas zapatillas, lo más recomendado para este tipo de disciplina son las botas de trekking. Las botas ofrecen una mayor protección que las zapatillas y por eso son más adecuadas. Una buena bota de trekking va a ofrecer un buen agarre para evitar resbalones en un terreno irregular, mayor estabilidad para el peso extra de la mochila y, sobre todo, mucha más durabilidad que unas zapatillas, por lo que los materiales, en general, serán de mayor calidad.

Botas de trekking Salomon QUEST 4 GTX

Salomon es una de las marcas más conocidas en lo que a calzado de deportes de montaña se refiere. Por lo que no es de extrañar que entre su catálogo se encuentren botas tan recomendables como las QUEST 4 GTX.

Las QUEST 4 GTX ofrecen una alta protección y estabilidad del pie. Además, están indicadas para terrenos mixtos o técnicos, por lo que son perfectas para largos recorridos. La sujeción adicional alrededor del talón ayuda a reducir la fatiga que puede causar llevar una mochila con mucho peso. El forro textil es de calidad, resistente, transpirable y con membrana GORE-TEX para evitar que la humedad llegue a tus pies. Sin duda son un par de botas ideales para practicar trekking.

Salomon QUEST 4 GTX Zapatillas de senderismo zalando

 

Calzado de senderismo para mujer

En las zapatillas de senderismo lo que se va a priorizar es la comodidad. El terreno de las rutas de senderismo no tiene por qué ser tan difícil como el del trekking, por lo que lo más importante es ir cómodo y evitar calzado que provoque rozaduras indeseadas en el pie. Es por eso que las zapatillas son una buena opción. Ofrecen menos protección que las botas pero son más cómodas. Además, las zapatillas de senderismo pueden mantener igualmente algunas características básicas del calzado de trekking, como la impermeabilidad.

Zapatillas de senderismo Merrell Siren 3 GORE-TEX

Un buen ejemplo de calzado de senderismo son las Siren 3 GORE-TEX de Merrell. Por supuesto, la membrana GORE-TEX las convierte en unas zapatillas transpirables pero impermeables. Además, La media suela de densidad doble, la plantilla extraíble Kinetic Fit y la lengüeta con fuelle hacen que sean un modelo cómodo que evita que entren residuos dentro de la zapatilla.

Merrele SIREN 3 GTX Zapatillas de senderismo zalando

 

Escoger las zapatillas de montaña adecuadas para la actividad que vas a realizar te permitirá disfrutar de todos los beneficios que aporta el deporte en la naturaleza. Además, podrás conseguir los mejores modelos al mejor precio si aprovechas las épocas de rebajas o las tiendas outlet de zapatillas de trekking o senderismo para mujer.

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