Este viernes, 10 de noviembre, a las 18:30 horas, Palos de la Frontera celebrará el XXIII Día del Aeróbic. El Pabellón Plus Ultra del Polideportivo Municipal de la localidad vuelve a celebrar este gran evento deportivo en el que participan más de un centenar de personas de muy diversas edades.
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Palos de la Frontera organiza el evento, cada año, con el objetivo de promover rutinas basadas en hábitos saludables, teniendo como protagonista el ejercicio físico.
Carmelo Romero, alcalde de la localidad, defiende la importancia de este tipo de iniciativas. “El deporte es salud y esta es una gran oportunidad para descubrir el aeróbic y practicarlo de un forma alternativa y en compañía”, añadía el primer edil.
Varios monitores, con gran experiencia en la materia, guiarán a los participantes durante aproximadamente una hora. Realizarán diferentes coreografías en las que se mezclaran ritmos y ejercicios. La cita contará además con un stand saludable para retomar fuerzas, con una gran mesa con fruta, agua y bebidas isotónicas.
Al finalizar se procederá a un gran sorteo de regalos con materiales deportivos relacionado con el mundo del fitness y como gran premio, una cena para dos personas en un restaurante de la localidad. Potenciando así el comercio y la hostelería local.
Es por todos sabidos la importancia de practicar ejercicio de manera habitual en nuestras vidas. El aeróbic es la actividad perfecta para introducirse en este mundo, ya que puede regularse fácilmente su intensidad y practicarse en grupos, lo cual lo vuelve más atractivo.
Sin duda, el deporte es salud y en los tiempos que corren, ello es lo más importante. Una idea muy clara para el Ayuntamiento de Palos de la Frontera.
