La alcaldesa de Huelva, Pilar Miranda, acompañada por el concejal de Servicios Sociales, Familia y Accesibilidad, José Manuel Moreno; así como por el vicepresidente de Cruz Roja, Juan Ramos, ha visitado uno de los talleres incluidos en el programa ‘Cognitivamente’. Se trata de una actividad de la que podrán beneficiarse a lo largo del año más de 200 mayores y que se desarrolla en el marco de acciones diseñadas por el consistorio para promover el envejecimiento activo entre los onubenses.
En este sentido, la alcaldesa de Huelva, ha agradecido tanto al concejal del ramo como a Cruz Roja la puesta en marcha de esta actividad, “con la que brindamos a nuestros mayores la oportunidad de entrenar su memoria a través de diferentes juegos y estímulos para mejorar su calidad de vida”. Miranda ha insistido en que “la mejor manera que tenemos todos de luchar contra los efectos del tiempo es poniéndonos en forma y ‘Cognitivamente’ es una actividad que brinda este ese entrenamiento”. Además,
Por su parte, el vicepresidente de Cruz Roja, ha señalado que además de ofrecer una oportunidad de mejorar las condiciones físicas, “esta actividad permite mejorar las relaciones sociales de los usuarios, que ven en la asistencia a estos cursos un aliciente para salir de casa y conocer gente nueva, un aspecto que también es importantísimo para tener calidad de vida”.
Los talleres, que se celebran un día en semana con una hora y media de duración, forman parte de programa de actuaciones del Consistorio encaminado a promover el envejecimiento saludable de los mayores, ofreciéndoles recursos para mejorar su actividad física y mental, fomentar hábitos saludables en su vida diaria, así como propiciar la convivencia entre ellos al objeto de combatir la soledad.
Para ello, a través de ‘Cognitivamente’ no solo se trabaja la agilidad mental, sino que también se incide en la necesidad de llevar una alimentación sana o realizar ejercicio físico de forma regular para lograr una mayor autonomía y mejorar su calidad de vida.
Asimismo, los participantes de los talleres realizan una serie de ejercicios y técnicas dirigida a activa la atención, concentración, memoria y pensamiento crítico y reflexivo, trabajando para ello los aspectos relacionados con la toma de decisiones y la resolución de dilemas e impulsando la creatividad y la flexibilidad mental.
Para que los vecinos de todos los barrios puedan acceder a estos tallares las citas se realizan cada día de la semana en un centro social municipal diferente. Así, los lunes se imparten en el centro social ‘Cristina Pinedo’, los martes en ‘Lazareto’, los miércoles en la asociación de vecinos ‘Santa Ana’ y en el centro social ‘Joaquín Martin’, los jueves en centro de servicios sociales ‘Gota de Leche’, y los viernes en el centro social ‘Los Desniveles’.
Aunque comenzaron el pasado 5 de febrero las inscripciones continúan abiertas, y todos aquellos interesados en participar pueden solicitar más información llamando al teléfono 679 828 501.
