No sé tú, pero yo ya he perdido la cuenta de las veces que he salido del súper con la sensación de que se me ha vaciado la cartera. Y eso que iba solo a por “cuatro cosas”. La verdad es que hacer la compra en 2025 se ha convertido casi en un deporte de riesgo.
Pero, a pesar de que esta sensación es cierta, no tiene por qué cundir el pánico. Por suerte, hay algunos truquillos que pueden ayudarte a que llenar la nevera no llegue a vaciar tu cuenta bancaria.
En este artículo te cuento algunos trucos para ahorrar en tu cesta de la compra en una época difícil como la que vivimos.
¿Cómo ahorrar en tu cesta de la compra en 2025?
1. Haz la compra siempre con una lista
Parece una tontería, pero ir al supermercado y comprar con “los ojos» es muy peligroso. Todo lo que ves te parece apetecible, terminas comprando cosas que no necesitas y acabas gastando el doble.
La lista de la compra, podemos decir que es un escudo que evita que caigas en la tentación de las ofertas “2×1” o de comprar cosas que simplemente te apetecen en ese momento, pero que no ibas buscando. Haz una lista en casa, con calma, mirando lo que realmente tienes en la despensa y qué vas a cocinar en la semana.
2. Usa apps de ahorro
Otro de los trucos más útiles es el uso de apps de ahorro. Muchos supermercados cuentan con apps que incluyen cupones de descuento u ofertas especiales para sus usuarios. Estas siempre son de ayuda a la hora de ahorrar en tu compra.
Aunque si hablamos de ahorro, webs como la de Monefit SmartSaver están especialmente diseñadas para ayudarte a maximizar tu dinero, y no solo en tus compras, sino en general. Probar a echarles un vistazo no te cuesta nada y te pueden salvar de algún apuro.
3. Compara precios
No te fíes simplemente del precio que ves. Muchas veces, el envase más barato acaba saliendo caro al final. Fíjate, por ejemplo, en el precio por kilo o litro, que es lo que de verdad cuenta. Eso sí, cuidado también con las compras a granel porque no siempre son más económicas, sobre todo si no vas a usarlo todo y mucha de esta comida acaba en la basura.
4. Aprende a usar bien el congelador
Cuando pilles alguna buena oferta (de las de verdad), aprovecha para congelar. Carne, pescado, pan, verduras, casi todo se puede guardar en el congelador si lo haces de la manera correcta.
5. Planifica tus menús semanales
No hace falta que te hagas un Excel complejo, pero sí va bien tener una idea general de lo que vas a cocinar durante la semana. Así compras justo lo que necesitas, evitas improvisar, que puede acabar saliéndote más caro, y reduces el desperdicio de comida. Y si cocinas un poco de más para que sobre, mejor; lo puedes guardar en un tupper para mañana.
6. No subestimes a las marcas blancas
Las marcas blancas han mejorado muchísimo en los últimos años. Algunos productos incluso están fabricados por las mismas empresas que las marcas más conocidas. Así que si no eres un gran fan de un sabor en concreto, puedes intentar darle una oportunidad a las marcas blancas. Te sorprenderías del dinero que puedes ahorrar solo con ese cambio.
7. Revisa el ticket (siempre)
Por último, aunque parezca solo un paso más del ritual, revisar el ticket antes de salir del súper puede evitarte muchos sustos. A veces hay errores en los precios o promociones que no se han aplicado bien. Y reclamar en el momento es mucho más fácil que volver dos o tres días después.
