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Salud bucal en niños: Cuidado, consejos y su importancia para tener dientes sanos

Una buena salud bucal en niños comienza desde los primeros meses de vida, ya que, incluso cuando aún no brotan los primeros dientes, hay cuidados que se deben tener durante la lactancia para que no se desarrollen enfermedades orales que puedan afectar las piezas dentales que saldrán más adelante.

¡Lo sabemos! Es cierto eso de que los niños no vienen con manual, pero, sí que hay mucha información real de sitios como la clínica dental Barcelona, donde te damos todas las herramientas para que el cuidado dental en niños sea el adecuado.

¿Listo/a para conocer qué hacer, qué no con respecto a la salud oral de tu peque y la importancia de tener dientes sanos? ¡Descúbrelo a continuación!

Problemas dentales más comunes en niños

Antes de ir a los cuidados y consejos creemos prudente explicarte cuáles son los problemas dentales más comunes en niños, para que, si notas alguno de estos síntomas en tu hijo, le lleves con el odontopediatra, a fin de evitar complicaciones:

Caries

Esta enfermedad que afecta a más del 60% de la población infantil a nivel mundial se manifiesta con pequeñas manchas blancas, marrones o en casos extremos manchas negras en los dientes, ocasionando dolor, encías rojas y en bebés, se ven las caries en los incisivos superiores.

Ocurre a causa de bacterias que se multiplican en la boca de forma descontrolada, por ingerir azúcares en exceso, por no cepillar el área adecuadamente y otras veces, por falta de flúor.

Gingivitis

También conocida como enfermedad de las encías, esta se manifiesta con encías rojas que se ven inflamadas o que sangran con cada cepillado. Los síntomas son mal aliento, sangrado durante el cepillado y encías hinchadas que duelen al tacto.

Traumatismo en dientes

Cuando los niños están pequeños o un poco más grandes y realizan algún deporte están más propensos a caídas y golpes, lo que puede hacer que los dientes sufran fracturas, se astillen o caigan.

Esto es algo usual que afecta a corto y mediano plazo la salud bucal en niños, por tanto, ante dolor, sangrado, cambio en la posición del diente o cambio de color, es preciso lo lleves con tu odontopediatra de confianza.

Maloclusión

En algunos casos, la salud oral en niños de 0 a 5 años se ve afectada por problemas genéticos, el uso constante del chupete, biberón o por chuparse el dedo, lo que genera que los dientes se apiñen impidiendo que al cerrar se alineen correctamente.

Esto no solo afecta la higiene bucal, también la calidad de vida de tu peque, pues, al no digerir bien, esto puede afectar su alimentación, habla, su estómago (por no masticar bien los alimentos haciendo que el intestino trabaje el doble) y su autoestima.

Si ves dientes apiñados, que le cuesta hablar, masticar, que los dientes lucen desgastados o desalineados, es preciso acudir con un especialista para su evaluación y tratamiento.

Consejos para una buena salud bucal en niños

Desde su nacimiento hasta aproximadamente los doce años, hay un par de cosas que puedes hacer como padre para que la salud bucal de tus niños sea óptima y evitar desarrollar los problemas dentales que detallamos más arriba. Estos son:

Desde su primer mes de vida puedes usar una gasa o tela suave y limpia, humedecerla y al menos tres veces al día pasarla por su encía y lengua para remover restos de leche de fórmula. Si es solo leche materna, no es necesario, ya que esta favorece su sistema inmunológico y no afecta su encía.
Cuando al niño ya le brotaron sus primeros dientes, se debe empezar a cepillar con un cepillo adecuado, de cerdas suaves y un poquito de pasta dental, tanto en dientes como en encías, dos veces al día.
El cepillo dental debe reemplazarse cada 3 meses o cuando se vean con las cerdas abiertas.
Para una buena salud bucal en niños se aconseja desechar el cepillo dental si este ha presentado gripe u otro tipo de virus.
Es preciso establecer una rutina donde el peque se cepille al menos dos veces al día con pasta dental con flúor, usar hilo dental a penas sus dientes tengan contacto entre sí (con tu ayuda) y no olvidar el enjuague bucal.
Evitar alimentos dulces o procesados es clave, puesto que estos, en exceso, son uno de los causantes de las caries a temprana edad.
La alimentación es vital para su desarrollo ¡y sus dientes también! Incluye a su dieta frutas, verduras, lácteos y mucha agua para limpiar los dientes, fortalecerlos y aportarle los nutrientes que necesita.
Visita al menos 2 veces al año al odontopediatra para asegurarte de que todo marcha correctamente o para detectar patologías que eviten tratamientos más invasivos o costosos a futuro.
Aprende la técnica de cepillado Fones para que se la enseñes a tu peque. Esta técnica es la más aconsejable para niños pequeños y consiste en realizar movimientos circulares suaves por todos los dientes, en el interior y exterior de la boca, sin olvidar la lengua.

Importancia de una buena salud bucal en niños

La salud bucal en niños es algo que debe cuidarse desde los primeros meses de vida, porque tanto los dientes de leche como los dientes permanentes evitan que se desarrollen patologías gastrointestinales, en el habla y en la posición de las piezas dentales.

Aunado a esto, cuidar de la salud bucal de tus hijos puede:

Prevenir enfermedades dentales que además de generar dolor, ocasionan daños permanentes si no se tratan a tiempo.
Permitir que el desarrollo de mandíbula, maxilar y la erupción de dientes sea la adecuada, dado que los dientes de leche son la guía para que los dientes permanentes sepan qué posición ocupar.
Si los dientes están alineados correctamente, tu peque puede comer, masticar bien los alimentos, digerirlos bien, y, por ende, absorber todos los nutrientes que necesita para su desarrollo.
Tener una sonrisa sana y funcional hace que su autoestima sea alta y le da confianza para interactuar con otras personas sin temor o vergüenza.
Otro aspecto importante de enseñarles como tener una buena salud bucal es que fomentas en ellos hábitos que mantendrán hasta su adultez, ya que le darán importancia a su salud y evitarán complicaciones no solo con su boca, sino en cualquier aspecto.

Ahora ya tienes una base sólida de cómo cuidar de la salud oral de tus hijos. Como leíste hasta acá, cada aspecto, desde que están pequeños es importante, pues son estos hábitos diarios los que garantizaran que su boca esté sana y su cuerpo también.

Diversos estudios demuestran que hay una relación entre la salud bucal y el resto del cuerpo. De hecho, hay varias enfermedades sistémicas como la diabetes o enfermedades cardiovasculares que derivan de problemas que iniciaron en la boca.