El 1-1-2, servicio de la Agencia de Emergencias de Andalucía adscrita a la Consejería de la Presidencia, Interior, Diálogo Social y Simplificación Administrativa de la Junta, reitera la importancia de vigilar a los enfermos, ancianos y niños durante las jornadas de más calor, como la prevista para mañana jueves en casi toda Andalucía.
La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) anuncia avisos naranjas por calor, entre las 13:00 y las 21:00 horas, con temperaturas que alcanzarán los 42 grados en comarcas de Huelva (Andévalo y Condado), en las Campiñas sevillana y cordobesa y en Jaén (Valle del Guadalquivir, Morena y Condado).
Además, la Aemet mantendrá el aviso amarillo por altas temperaturas, con máximas de hasta 39 grados en la misma franja horaria, en Sierra de Aracena y el litoral onubense; las Sierras Norte y Sur de Sevilla, en la campiña gaditana; en las comarcas cordobesas de la Subbética, Sierra y Pedroches; en Jaén (capital y Montes, Cazorla y Segura), y en Granada (Cuenca del Genil), además de en el Poniente y capital almeriense.
Consejos de autoprotección
Ante esta situación, el 1-1-2 ofrece una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. Lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed. Se insiste en una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; hay que asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.
Se recomiendan durante estos días de calor las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido en agua, evitando las copiosas y muy calientes.
El 1-1-2 aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más recomendable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.
Hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados, ni siquiera por un momento.
Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe, activo las 24 horas todos los días del año.
