Habrás escuchado cientos de veces eso de que viajar enriquece, que te abre y te nutre la mente, que te alimenta el alma y engorda el espíritu… pues bien, en este artículo que tienes entre manos vamos a ver con detenimiento cuáles son esas ventajas a nivel psicológico que nos reporta viajar.
Viajar sirve para muchos como motivación, incluso con los preparativos, cuando aún estamos eligiendo el camino o adquiriendo las cosas que necesitaremos llevar en la maleta, como los secadores pequeños tan útiles que encontramos en Viajar 365, la web comparativa especializada en objetos que necesitamos para nuestros viajes.
Viajar, es una fuente no solo de alegría, sino también de reflexión y descubrimiento de uno mismo. Así mismo, viajar nos brinda la oportunidad de explorar nuevos climas, tierras, paisajes y culturas y proveer de estímulos nuevos y sorprendentes a nuestra mente.
A día de hoy podemos constatar, gracias a las investigaciones realizadas, los beneficios psicológicos y emocionales que nos reporta el hábito de viajar. Algunos de ellos puede que no te resulten reveladores, que sean bastante intuitivos y fáciles de adivinar, pero nunca está mal tener el apoyo científico para saber qué ocurre en nuestra mente que le hace sentir tan bien cuando descubre nuevos horizontes.
Aumenta tus habilidades sociales y comunicativas y tu capacidad para resolver problemas
A lo largo de un viaje, sobre todo si salimos de nuestro país, más aún si salimos de nuestro continente y abandonamos el sistema social con el que hemos crecido y nos adentramos realmente en un mundo nuevo, dejando atrás nuestra zona de confort, nos obligamos a afrontar situaciones y contextos inesperados, conocer gente muy distinta a nosotros, con otra forma de pensar y de entender el mundo, deberemos ser capaces entonces, de resolver los problemas que nos puedan surgir aplicando creatividad y valor, como perdernos por las calles, buscar un lugar para comer, dormir, espacios que merecen ser descubiertos y admirados… contando además con la barrera idiomática.
Esto te ayudará sin duda a aumentar tus habilidades sociales y resolutivas, como lo hace la experiencia de los Viajes india que ofrece Sildavia viajes, con viajes organizados a la india que te permitirán conocer gente nueva, cuya rutina diaria es muy distinta a la tuya, lo cual ya por si mismo es bastante enriquecedor.
Abre tu mente y amplía tus horizontes
Un viaje como el señalado anteriormente, cuando se elige un destino lejano, es la mejor cura contra los estereotipos y los prejuicios que hemos ido acumulando. Estas preocupaciones son los que nos hacen sentir recelo infundado hacia otras personas por motivos irracionales y no nos permiten conocer gente diferente, hacer nuevos amigos, disfrutar de otra compañía.
Solo hace falta sumergirse con el pueblo, con otra cultura, para darse cuenta de que nuestros miedos no tenían consistencia en ninguna realidad y podremos entonces descubrir todo tipo de tradiciones y costumbres que nos harán crecer como personas.
Reduce el estrés y la ansiedad
Está demostrado que viajar reduce el estrés y la ansiedad, las grandes pandemias psicológicas del siglo XXI en Occidente. Los desencadenantes son las exigencias laborales, las prisas y el ritmo de vida acelerado que no nos permite disfrutar de nuestro día a día y nos va causando un malestar latente que acaba por salir a flote, tarde o temprano.
Sin embargo, cuando emprendemos un viaje, podemos desconectar de todas estas cargas diarias y nos centramos en vivir el presente, la única realidad existente. Nos podemos relajar en la piscina, visitando hermosas playas, admirando la belleza de los paisajes… como el entorno idílico que nos ofrece el alquiler de vacaciones Benissa, sin tener que salir, en este caso, de nuestras fronteras para tomarnos un merecido descanso. El alquiler villa Benissa te proporciona todo lo que necesitas para esa desconexión tan necesaria para recargar las pilas y poder seguir adelante. Elije tu casa de vacaciones Benissa y empieza a disfrutar del paraíso que te mereces, a tiempo real.
Viajar favorece el autodescubrimiento y te hace más feliz
Un viaje es la mejor forma de conocerse a sí mismo, ya sea con un viaje emocionante y lleno de aventura o con uno más pausado en el que nos dediquemos a la reflexión, a hablar con nuestro yo interior que tenemos a menudo tan abandonado. Basta con salir temporalmente de nuestro contexto diario, situándonos en un entorno distinto, para tomar perspectiva acerca de quiénes somos y qué queremos en la vida.
Viajar también nos brinda la oportunidad de descubrir cosas que no sabíamos que nos gustaban, como los deportes de aventura si te decides a hacer Parapente en Tenerife (https://overflytenerife.com/es/), qué mejor oportunidad para vivir una experiencia llena de adrenalina que el fabuloso enclave de esta isla canaria. Una aventura que seguro no olvidarás y sabrás donde están tus límites.
Estas experiencias que vivimos en los viajes y que nos hacen segregar distintas hormonas, no solo adrenalina, sino también endorfinas, que son las que hacen que nos sintamos más felices y que nos olvidemos de las preocupaciones y obligaciones, tanto laborales como familiares, durante eso días de descanso.
Durante un viaje, como nos dedicamos a hacer actividades que realmente nos gustan, las buenas vibraciones que desprendemos hacen que nos relacionemos con otras personas con mucha más facilidad y jugando un papel muy positivo en nuestro bienestar psicológico.
Viajar hace que te alejes del miedo y de las inseguridades
El miedo es una terrible sensación que llega a paralizarnos y, según afirman los expertos, la mejor forma de superarlos es enfrentándose a ellos. Cuando tomamos conciencia de que los miedos tan solo están en nuestra cabeza, podemos ir relativizándolos y superándolos.
A veces el miedo aparece ante la posibilidad de enfrentarte a lo desconocido, ante la idea de viajar a un destino lejano e inexplorado, puede que pienses que te vas a sentir solo o que no vas a poder comunicarte con los demás. Insistimos, como afirman los psicólogos, la mejor manera de superar estos miedos es exponiéndonos a ellos, para tomar conciencia que no hemos estado educados en este sentido correctamente y que la realidad manda sobre lo que creemos, y es que son muchas personas las que viajan solas cada día por el mundo y no les pasa absolutamente nada, ¿Por qué iba a pasarte a ti?
Las estadísticas están de tu parte y lo único que está asegurado es una experiencia memorable que te puede cambiar la vida, siempre a mejor, pues como sabemos, la experiencia es un grado. Un viaje en soledad es algo que todo el mundo debería realizar alguna vez en la vida.
Pasar tiempo fuera de casa es muy enriquecedor porque amplía tu forma de ver la vida, puede que te sorprenda cuando descubras que se han modificado tus prioridades y empieces a darle más valor a las cosas no materiales.
